炎炎夏日，睡覺濕被能夠出來愿意相見的總出最好人。

要么是汗浸你儂我儂、此情不渝的背后戀人，要么就是許問公司的同事以及領(lǐng)導(dǎo)。

而天氣一熱，題勸人就會遇到一個問題----出汗。警惕

出汗是睡覺濕被生活中的適應(yīng)現(xiàn)象，它受到了自主神經(jīng)控制，總出最好除了手掌、汗浸足趾等部位之外，背后全身其他皮膚都可以出汗。許問

之所以會有汗液排出，題勸根本原因就是警惕身體通過出汗散發(fā)熱量，起到了調(diào)節(jié)體溫的睡覺濕被效果。

不過，出汗在臨床上的原因有很多種，這包括了精神性出汗、味覺性出汗、運(yùn)動型出汗等等。正常人在24小時之內(nèi)，汗液都會不自覺地排出和蒸發(fā)，出汗量達(dá)到了600~700ml左右。

若我們無法通過皮膚來出汗散熱，要么可能會熱死在夏天，要么只能像小狗那樣不斷伸舌頭散熱。

不僅是生理現(xiàn)象，出汗有時還會是疾病到來的信號

出汗，極有可能是環(huán)境因素導(dǎo)致出汗，也有可能是自己沒有察覺情況下偷偷出汗，我們稱為“盜汗”。

輕一點(diǎn)盜汗可能只是稍微出汗，嚴(yán)重一點(diǎn)，可能會導(dǎo)致衣服、被子都會被汗水浸濕。

若近期經(jīng)常在半夜大量出汗，甚至是汗液濕透了床單，則可能是以下幾個疾病找上自己的信號：

第一、更年期綜合征

如果女性進(jìn)入了45-55歲這一年齡段，受到卵巢功能衰退、內(nèi)分泌紊亂的影響，不單單會有經(jīng)期紊亂、逐漸絕經(jīng)等表現(xiàn)，往往還會伴隨情緒煩躁、失眠早醒等問題，同時還會有潮熱癥狀。

所謂潮熱，指的是女性突然從面部、胸部散發(fā)出一陣熱浪，蔓延至全身，并伴隨面色潮紅、大量出汗等癥狀表現(xiàn)，該癥狀尤其是在夜間最為多見。

癥狀出現(xiàn)后，可持續(xù)20~30分鐘左右，發(fā)作次數(shù)不定。

第二、甲亢

要知道，甲狀腺激素的主要作用就是促進(jìn)新陳代謝、促進(jìn)機(jī)體氧化還原反應(yīng)。

當(dāng)出現(xiàn)甲亢之后，患者就會出現(xiàn)典型的代謝亢進(jìn)癥狀，同時甲狀腺激素還會刺激交感神經(jīng)，患者可出現(xiàn)情緒激動、焦慮失眠、出汗等癥狀表現(xiàn)。

第三、心血管病

當(dāng)冠狀動脈堵塞嚴(yán)重、有血栓形成之后，患者就可能會突發(fā)心梗，在夜間睡眠狀態(tài)下也可能會突然出現(xiàn)。

除了會有典型的心前區(qū)疼痛之外，患者還會伴隨煩躁不安、大汗淋漓、心慌恐懼、瀕死感等癥狀表現(xiàn)。

第四、糖尿病

糖尿病是一種代謝類疾病，其以血糖升高作為了主要特征。患者受到血糖升高的影響，不單單會出現(xiàn)典型的三多一少的癥狀，同時還可能會出現(xiàn)多個并發(fā)癥。

比如自主神經(jīng)病變，就是糖尿病最為典型的并發(fā)癥之一。

要知道，自主神經(jīng)原本就是調(diào)節(jié)汗腺分泌的系統(tǒng)，當(dāng)自主神經(jīng)功能紊亂或受損之后，患者就會出現(xiàn)出汗量大、怕熱等癥狀表現(xiàn)。

第五，藥物

一些藥物也會引發(fā)過量出汗，比如抗抑郁劑、阿司匹林、對乙酰水楊酸，另外還有煙酸（維生素 B3）等也常常引起盜汗。

半夜出汗的原因有很多，首先應(yīng)當(dāng)考慮是否受到了溫度的影響。

排除溫度這一個因素之后，如果近期反復(fù)在夜間有多次出汗、甚至是突然驚醒，并伴隨身體其他癥狀，這就可能是疾病到來的信號，提高警惕、及時就醫(yī)篩查很有必要。

不過值得一提的是，大多數(shù)盜汗，都跟體質(zhì)虛弱沒有關(guān)系。

只要不是出太多的汗，從而影響日常生活，實(shí)則都無需過多擔(dān)心，更別瞎吃藥。

但若可能還伴隨著其他表現(xiàn)，比如低熱、不明原因體重下降，而且嚴(yán)重影響正常睡眠，那么就需要及時去醫(yī)院查個明白。

可千萬不要因?yàn)樽约后w虛，就胡亂買一大堆所謂的補(bǔ)藥來大吃特吃。