“心、心臟心臟肝、不好不占脾、個癥肺、經常腎”，出現心是還好第一位的，從中我們可以知道心的心臟心臟重要性。人的不好不占心臟就像汽車的發動機，當發動機出毛病時，個癥汽車基本上處于報廢狀態。經常所以，出現當心臟有問題時，還好對我們的心臟心臟健康是非常有害的。

每當心臟跳動一下，不好不占就為我們的個癥身體提供能量，我們的氧氣、營養素等通過心臟的跳動通過血液輸送到所有器官。心臟好、心跳強，心臟不好的人更容易患上器官供血不足。心臟不好的人，可能有4個癥狀會頻頻出現，若都不占，心臟還算好！

一、總是睡不著覺

數據顯示，睡眠過多會增加患心血管疾病的風險。研究發現，每天睡眠不足5小時的人患心血管疾病的幾率是每天睡眠7小時的人的兩倍多。現代人經常熬夜、晚睡，12點以后睡覺的人很普遍，或者已經成為他們的日常生活習慣，這是很難改變的。

如果你經常熬夜，你就睡不好覺。長期以來，容易使人處于“應激”狀態，促使血管痙攣、血壓升高，從而加重心臟負擔，誘發心臟病。

二、手腳冰冷

很多人會手腳冰冷，特別是一些已婚女性，尤其容易手腳冰冷。還有一些人常常半夜醒來，手腳冰冷。如果經常出現手腳冰冷，可能是心臟功能不全。由于手腳離心臟最遠，當心跳過慢或跳動無力時，極易造成四肢末梢供血不足，導致手腳冰涼，同時，有些人會出現手腳麻木。此時，我們需要注意的是，是否是由心功能衰退引起的。

三、胸悶氣短

呼吸困難，然后突然感到窒息，或你的呼吸頻率和呼吸速度異常，而且這些情況通常發生在晚上。在睡眠中，你會因為胸悶和呼吸急促而醒來，然后被迫坐起來調整呼吸。這時，經過十分鐘的調整就會好。因為心臟是“發動機”，當動力不足時，會影響呼吸頻率。

四、舌根深藍色肌腱明顯

你可以仔細照鏡子，把舌頭卷起來，底部有很多“藍筋”，其實這就是舌頭底部的靜脈叢，每個人都會有。但在健康狀態下，舌下靜脈不突出，顏色較淺。但如果發現藍筋非常突出，顏色呈藍紫色異常，中醫認為這是氣血停滯的原因。如果體內有淤血沒有及時消除，就會反映在舌頭上。這種現象與心血管疾病有很大關系，也與心悸、氣短等癥狀有關。

心臟不好的人，可能有4個癥狀會頻頻出現，若都不占，心臟還算好！如果心臟有任何傷害，將嚴重影響我們的健康。一旦心臟停止工作，我們的生命就注定結束了。及時治療心臟問題，保證我們的生命更健康、更長久。