在人體內部，動脈動脈有十分完善的硬化硬化有何血液循環系統，參與運作的粥樣血管包括了動脈、靜脈和毛細血管，區別它們所負責的今天講明工作為向著全身各個器官提供新鮮含有氧氣、營養成分的動脈動脈血液，之后再將血液回收和利用，硬化硬化有何而負責向著血管施加壓力、粥樣泵血的區別器官則是心臟！

也就是今天講明說，心臟、動脈動脈全身各個器官、硬化硬化有何和血液循環的粥樣健康與否密不可分。一旦血循環出現問題，區別比如某一處動脈過于狹窄、今天講明堵塞，就可導致器官缺血性壞死。缺血性腦卒中、冠心病和心梗，都是建立在了動脈狹窄、堵塞基礎上而出現的嚴重心腦血管病。

而說到動脈狹窄和堵塞，就不得不提到動脈硬化。在生活中，大家聽到關于動脈硬化的詞匯主要有兩個，第一就是動脈硬化、第二為動脈粥樣硬化。很多人都分不清這兩者的區別，以為動脈硬化就是特指動脈粥樣硬化，其實不然！

動脈粥樣硬化和動脈硬化，還是有一定區別的：

1、動脈硬化

單純的說，動脈硬化其實就是動脈出現了一種非炎癥性的病變，這種病變可讓動脈管壁增厚、逐漸變硬并失去彈性，管腔變得越來越狹窄。它是隨著年齡增長而出現的血管異常改變，其規律通常是在青少年時期就出現了，到中老年時期逐漸加重發病。

動脈硬化可以泛指一切因素導致的硬化改變，而促使它出現的因素則包括了三高疾病、吸煙酗酒、運動不足、遺傳基因、肥胖、年齡增長等等；

2、動脈粥樣硬化

動脈粥樣硬化就是冠心病、腦梗和外周血管病出現的最主要因素。該病理改變是以脂質代謝障礙作為了病變基礎，其特點就是受累動脈病變從內膜逐漸開始，通常內膜會現有脂類、復合糖類堆積，之后出血和血栓逐漸形成，導致血管纖維組織增生和鈣質不斷沉積，同時動脈中層也會逐漸退變和鈣化，動脈壁因此增厚、變硬，血管腔越來越狹窄。

由于在動脈內膜堆積的脂質外觀看起來時如同黃色粥樣的存在，所以臨床將其稱為動脈粥樣硬化！

這也就是說，動脈硬化不等于動脈粥樣硬化，但粥樣硬化卻是動脈硬化的其中一種。但是，無論是哪一種動脈硬化，只要出現都是有危險的。

要知道，一旦動脈受損，動脈壁就會變得越來越硬、動脈官腔逐漸狹窄，繼而影響到各個器官的正常供血。

因此，日常生活中預防動脈硬化很有必要。要知道，年齡因素、遺傳基因我們是無法更改的！

但是，大家卻可以通過日常生活和飲食來預防三高疾病、控制體重，繼而降低動脈硬化出現的風險。比如戒煙戒酒、保持清淡低脂的飲食、定期運動、保持充足睡眠、情緒樂觀開朗等，都是預防三高疾病、動脈粥樣硬化的方式。

而對于已經出現高血壓、高血脂或糖尿病等慢性疾病的患者來說，想要降低動脈硬化出現的可能性，我們能做的就只有對原發病積極控制、用藥治療。