后疫情時代，體機體機健康是電腦電腦人們關注的重點，宅家運動成為時尚。屏幕屏幕時不時有踢腿健身在直播平臺火一段時間 ，重影而我在年初的解決時候購買了PICO Neo3，其中有這么個打卡180天返50%購機款的體機體機活動，我健

后疫情時代，電腦電腦健康是屏幕屏幕人們關注的重點，宅家運動成為時尚。重影時不時有踢腿健身在直播平臺火一段時間 ，解決而我在年初的體機體機時候購買了PICO Neo3，其中有這么個打卡180天返50%購機款的電腦電腦活動，我健身和參加活動兩不誤，屏幕屏幕并且堅持了下來。重影

180天打卡活動（左：PICO系統內截圖，解決右：PICO VR助手App內截圖）

半年時間不間斷，每天至少三十分鐘進入VR元宇宙世界運動，省了去健身房年卡和報班費用，我覺得還是很劃算，雖然沒有練出好身材。截至9月22日PICO舉辦全球新品發布會的當天，我正好完成打卡180天，并且在國慶后的10月9日收到了巨款，堅持就是money！

訂單與賬單（左：購買訂單截圖，右：半價返現賬單截圖）

新款的PICO 4發布，我也第一時間上手，這篇文章我將從外觀細節、兩代對比、功能亮點等幾點談談感受，并且著重推薦我堅持打卡下來的幾款VR游戲吧。

一、PICO 4外觀細節

首先簡單說說PICO 4的外觀。頭顯主機采用的是眼罩形態設計，正面全黑色鏡面與灰、白色機身的撞色搭配，與背面的電池倉和松緊調節旋鈕形成一體設計，像是一款時尚炫酷的滑雪護目鏡。

PICO 4腦后位置的電池倉為5300mAh，充電一次可用約2.5小時，同時使得機器重量能夠均勻分布于前額和腦后的最佳支撐區域，做到了更符合人體工學的前后平衡式設計。頭頂上方的綁帶換為了可拆卸式，不至于佩戴VR眼鏡后破壞發型。

6DoF手柄與頭顯統一顏色質感，采用了新的星環弧柱設計，減少了游戲時兩個定位環間碰撞誤觸的幾率，內部搭載HyperSense技術、振感在50-500Hz 的寬頻線性馬達，以實現更真實的觸覺反饋體驗。

二、與PICO Neo3對比

PICO 4由此前的菲涅爾改為Pancake折疊光路設計，讓主機變得更加輕薄小巧，相比于PICO Neo3的機身前端重量降低了26.2%，厚度減少了38.8%，頭顯前端的體積壓縮和重量減輕讓用戶頸椎受力平衡，更利于佩戴使用。

屏幕方面搭載了雙2.56英寸顯示屏，單眼分辨率2160*2160，PPI達1200，相比于Pico Neo3的PPI提升了55.6%，達到了4K+水準，加上升級的105° FOV（視場角）、90Hz 高刷新率，讓顯示效果更清晰細膩，視角范圍更廣，沉浸感更強。還有PICO Neo3的多擋位手動瞳距調節，在PICO 4中升級為無級電動瞳距調節功能，用戶可以在系統中以62mm-72mm區間內進行無級調節，減少重影和眩暈感。

PICO 4的可替換頭戴泡棉面罩改為了磁吸式，可以快速更換。附送了眼鏡支架可以增加眼睛到透鏡的距離方便佩戴眼鏡的用戶。

圖為遮光鼻托、眼鏡支架、頭戴泡棉

PICO 4在頭顯黑色鏡面正中新配置了一枚1600萬像素RGB彩色攝像頭，配合四角的四顆定位攝像頭在實現更為精準的追蹤定位的同時，可以在頭顯內實時呈現彩色真實環境畫面效果。

三、功能亮點

PICO 4通過上述的RGB彩色攝像頭及紅外光學系統，實時捕捉追蹤用戶的雙手，識別手勢動作，讓用戶提前感受未來虛擬現實和游戲的裸手控制的交互體驗，系統內已有《空氣吉他體驗版》上線，可以結合手勢識別玩法進行演奏體驗。

RGB彩色攝像頭下的PICO 4、Neo3兩代手柄對比

圖為手勢識別

空氣吉他手勢識別體驗

在洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦，然后再用清水沖凈，黑頭粉刺就會清除干凈，毛細孔也會變小。

我是如何堅持VR健身下去的？PICO應用商店上線的各類VR游戲及應用擺脫了運動的枯燥感，同時PICO 4搭載的寬頻馬達和自研CalSense體能算法，可以計算卡路里燃燒量，通過其打造的運動中心讓運動數據可視化，并且支持多端數據查看實時了解健身效果。

健身不打卡分享約等于沒練，PICO 4手柄新增的截屏鍵能方便用戶更快捷地進行截圖/錄屏，記錄VR世界里的精彩瞬間，打卡分享都超級方便。也可以用混合現實錄制功能（MRC）進行拍攝分享，將手機架好打開PICO VR助手APP，無需專業的綠幕場景和摳圖技術即可進行VR內容錄制。

圖為用混合現實錄制功能錄制的《Hitstream》游戲

四、日常健身游戲

我用哪些游戲應用擺脫了運動的枯燥感？這里我著重推薦持半年打卡不膩的幾款VR運動游戲——·《乒乓：致勝11分》這款游戲在2016年就已經登錄Steam VR平臺，老少皆宜非常經典。極其擬真、沉浸式體驗乒乓對決，而且不再需要糾結于撿球了。

·《爆裂球拍：Nx》將壁球搬到了VR世界，揮舞球拍打擊六角形的磚塊，即可得分，每個月都有一個新場景榜單進行挑戰。

另外，拳擊類游戲也是我的最愛，PiCO里有好多選擇！·《Hitstream》跟隨動感的音樂節奏做揮拳、深蹲、躲閃等拳擊動作，360度自然風光場景不刺眼。·《Creed：榮耀擂臺》 《曼尼·帕奎奧 VR》練習出拳、躲閃，實現了不錯的打擊感，可以在擂臺上來一場酣暢淋漓的擂臺格斗。

五、近期新游分享

平常在健身房里，我愛上萊美系列的課程，PCIO近期也上線《萊美搏擊BODYCOMBAT》了！

里面除了直擺勾的經典拳擊動作，也設計有下蹲、躲避、沖天拳、重錘拳等，甚至還有高位下拉提膝這樣的動作，暴瘦全身！運動手表記錄了我半個小時內玩《萊美搏擊BODYCOMBAT》的情況：平均心率158次/分鐘，高峰心率達到了183次/分鐘！

·PICO和健身品牌超級猩猩合作打造的燃脂應用《超燃一刻》也趣味十足，里面有節奏音游、瑜伽、帕梅拉，我居然在其中學會了擊劍，你敢信？！

太空海盜訓練《Space Pirate Trainer》化身太空海盜，用各種武器和小工具來對抗機器人浪潮，避開射來的激光好像是在黑客帝國電影里那種下腰躲子彈的感覺。

喜歡釣魚的人真不少，而且釣魚真的會讓人上癮，《實況釣魚》游戲也登陸PICO，模擬出在全球各地真實水域釣魚體驗，在這里拉桿收線不空軍。

六、結語

皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了發霉時，可用軟布蘸酒精加水(1:1)溶液進行擦拭，然后放在通風處晾干。對發霉的皮包也可如此處理。

買VR一體機到底是為了什么？很多人從畫質、視角、內容生態等各個方面抨擊VR一體機的使用體驗。

而我認為恰恰相反，VR一體機的優勢正是使用體驗。比起鍵鼠、控制器，甚至有些手柄，操控體驗好得多，XR2平臺更注重體驗與互動，不管是游戲還是健身，甚至演出直播，當你沉浸在其中時候，是全身心大幅度的參與，提供了更多的感官體驗，基本上不會被一些小瑕疵所影響。VR一體機

在內容生態方面我原本也保持懷疑，購買PICO Neo3也是因為其支持Steam串流功能，可以接入資源豐富的Steam VR平臺，擁有更多游戲選擇。但當實際入手使用后，PICO的應用生態豐富，在健身、游戲、直播、影視、社交等場景都推出許多優質內容，本地化完全夠用，而且每周有新內容上線，做到了常用常新。

換上PICO 4后最大的感受就是它變得越來越好玩了，輕便易佩戴以及像素、視角的提升，不僅僅是健身運動，還有本文里沒有提到的其他類型游戲，如虛擬人生、硬核射擊、闖關解謎等類型，甚至看電影、刷視頻、看直播，或是3D繪畫創作，都帶來了全新體驗，提前感受元宇宙值得去一試！

修復有裂痕的盤子：可將有裂痕的盤子放進鍋里倒入牛奶，加熱四至五分鐘，取出盤子后，裂痕幾乎消失不見。

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