陽氣指的男性是六腑之氣，是出現(xiàn)一種生理學(xué)名詞。尤其是個(gè)癥對于男性來講，如果陽氣充沛，狀說足及體內(nèi)各個(gè)臟器的明陽功能就會(huì)越強(qiáng)，免疫力也就會(huì)越高，時(shí)調(diào)且外在形象也非常的男性陽剛。而對于陽氣不足的出現(xiàn)男性來說，體內(nèi)各個(gè)臟器的個(gè)癥功能會(huì)比較弱，免疫力也會(huì)受到影響。狀說足及

所以對于男性來說，明陽在日常生活當(dāng)中，時(shí)調(diào)一定要注意保護(hù)好自己體內(nèi)的男性陽氣。一旦出現(xiàn)陽氣不足的出現(xiàn)癥狀時(shí)，更應(yīng)該及時(shí)調(diào)理。個(gè)癥

當(dāng)男性出現(xiàn)哪些癥狀的時(shí)候，說明體內(nèi)陽氣不足呢？

一、性能力降低

對于男性來說，身體當(dāng)中的陽氣一旦被過度耗損，導(dǎo)致陽氣不足的時(shí)候，會(huì)直接影響到男性的性能力。就會(huì)使男性出現(xiàn)勃起無力、堅(jiān)硬度不夠，或者是容易早泄，甚至是陽痿的情況。而且在勉強(qiáng)進(jìn)行性生活很長的時(shí)間里，會(huì)出現(xiàn)過度疲憊以及沒有性要求的行為。

由于陽氣不足，這類男性的腎功能會(huì)受到影響，很容易出現(xiàn)腎氣不足現(xiàn)象。而一旦出現(xiàn)腎虛，就會(huì)影響男性的性功能。而且會(huì)導(dǎo)致射精中樞興奮性降低，從而引起早泄，或者是性欲降低等一系列問題。

二、體能下降

當(dāng)男性陽氣不足的時(shí)候，身體各個(gè)器官的功能會(huì)受到影響，使得器官功能下降。而且整體的代謝以及循環(huán)速度變慢，很容易出現(xiàn)體能下降速度比較快的情況。

這類男性在日常中即使進(jìn)行一些非常輕微的運(yùn)動(dòng)，也會(huì)表現(xiàn)得氣喘吁吁。即使一直處于輕度勞力狀態(tài)或者是靜止?fàn)顟B(tài)，也會(huì)出現(xiàn)腰背酸痛的現(xiàn)象。

而且對任何事物都沒有極大的興致，整個(gè)人表現(xiàn)出一種懶散狀態(tài)。

三、容易感染

由于陽氣不足，氣血運(yùn)行速度會(huì)變得非常慢，機(jī)體的消化、代謝、血液循環(huán)功能都會(huì)相對降低，就會(huì)影響到整體的免疫力，從而出現(xiàn)免疫力下降現(xiàn)象。

那么這類男性在日常生活當(dāng)中就很容易感染一些細(xì)菌、病毒，或出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。患上呼吸道感染、消化道感染，或者是一系列過敏性疾病的概率會(huì)特別高。

而且在氣溫稍微下降之后，男性很容易患上感冒。

四、皮膚異常

對于體內(nèi)陽氣不足的男性來說，皮膚會(huì)出現(xiàn)一些異常改變。由于陽氣不足會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫下降，從而使男性的手腳部位出現(xiàn)常年發(fā)涼現(xiàn)象。

而且由于肝臟功能也會(huì)受到影響，導(dǎo)致代謝和排毒功能下降。體內(nèi)的一些代謝產(chǎn)物無法快速排出，會(huì)堆積在體內(nèi)，并隨血液循環(huán)進(jìn)入皮下，導(dǎo)致男性的面部皮膚變得比較粗糙、暗沉，甚至還會(huì)表現(xiàn)出病態(tài)的蒼白。

總而言之，對于男性來說如果在日常生活當(dāng)中出現(xiàn)以上4種癥狀表現(xiàn)，并伴有經(jīng)常性的心悸心慌，反復(fù)頭暈頭痛等癥狀的話，一般是由于體內(nèi)陽氣不足導(dǎo)致。

那么這類男性就一定要注意生活各方面的調(diào)整，比如每天要增加運(yùn)動(dòng)量，避免長時(shí)間久坐，更要注意飲食方面的調(diào)整，而且不要出現(xiàn)抽煙飲酒以及熬夜的行為，能夠有效避免陽氣過度損耗，達(dá)到提升陽氣的作用。