清宿便,排腸毒?專門販賣給國人的健康騙局,至今依然逍遙法外
#女子服用2年腸清茶腸子變黑#
相信很多人,清宿在生活中總是便排能說過“清宿便,排腸毒”。腸毒

的專門至今確,這種養(yǎng)生忽悠已經(jīng)混跡江湖多年,販賣法外經(jīng)過歲月的健康沖刷,依然還是騙局根深蒂固,甚至這年頭還有望在微商提高自己地位。逍遙

不過清宿便,清宿腸毒不僅排不出去,便排沒準(zhǔn)還可能會引發(fā)不必要的腸毒麻煩。

女子連喝清腸茶3年,專門至今結(jié)果大腸內(nèi)壁全黑
來自廣州的販賣法外陳女士,由于便秘已經(jīng)3年多了,健康一直都依靠瀉藥來幫忙排便,騙局尤其是這2年來一直都喝清腸茶。
然而近日陳女士發(fā)現(xiàn)自己便秘不僅沒有好轉(zhuǎn),反而有所加重,于是她只好去醫(yī)院進行檢查就診,通過檢查發(fā)現(xiàn),陳女士被診斷為結(jié)腸黑病變。
醫(yī)生對此回應(yīng):結(jié)腸黑病主要是因為結(jié)腸壁的吞噬細(xì)胞,吞噬了褐色素樣物質(zhì),導(dǎo)致腸壁色素沉著。
而李女士出現(xiàn)結(jié)腸黑病變,最主要有2點---長期便秘,以及長期過量服用蒽醌類瀉藥。
過量服用蒽醌類瀉藥,會造成哪些健康隱患?
像蒽醌類瀉藥有很多,比如番瀉葉、大黃、蘆薈、決明子、果導(dǎo)片等,還有常見的中成藥,例如麻仁丸、減肥保健茶、牛黃解毒丸等。
這類藥物能夠刺激腸道黏膜吞噬細(xì)胞,吞噬大量色素,導(dǎo)致沉著在腸道黏膜內(nèi),進而引發(fā)了黏膜黑變。
若人體過量攝入此類藥物,除了會引發(fā)結(jié)腸黑病變,還會讓腸道對瀉藥產(chǎn)生依賴性,降低正常排便功能。
同時長期服用瀉藥,還會讓患者結(jié)腸壁越來越松軟無力,導(dǎo)致結(jié)腸運動變得微弱,甚至連正常排便都無法進行。
所謂的排宿便,根本不存在
清宿便,排腸毒?
其實根本就不需要,一方面,健康人體本身沒什么“毒素”,正常生理代謝能力能夠?qū)⒀褐械拇x廢物排出體外,無需刻意再去做什么。
而另一方面,醫(yī)學(xué)上也沒有什么“宿便”的概念,畢竟從食物變成大便,大概就得需要30小時的時間。
舉個例子,你今晚吃的飯,按照正常情況下,可能需要到后天早晨才能排出來,所以不是see you tomorrow,而是 see you the day after tomorrow。
宿便≠便秘
有些商家會說,每天不排便,會引發(fā)毒素沉積一系列。
事實上,我們要了解:一天不大便,根本沒啥事,一天大便三次和三天大便三次,其實都是正常。
可別千萬覺得有自己一天沒排便,就誤認(rèn)為自己會中毒身亡了。成年人每周排出大便次數(shù)在3次以上,就屬于正常的情況。
但需要注意的是,便秘并不是指宿便,其指的是患者排便頻率減少,每周大便低于兩次以下、在排便的過程中非常不順利,出現(xiàn)了排便困難、糞便質(zhì)地較硬干結(jié)、量少等癥狀。
通常情況下,便秘是老年人常見的癥狀,我國有近1/3的老年人都存在便秘問題。而便秘的治療,并不是依靠保健品、所謂的減肥產(chǎn)品就能夠解決問題的。
因此,單純從這一點上來看,所謂的宿便根本就是偽科學(xué),它既不會對健康造成影響,更不是腸癌的突破口。
宿便,掏空不僅僅是錢包,還有你的身體
宿便這個概念,完全就是保健品、減肥產(chǎn)品商家制造的噱頭,目的就是你的錢包而已。
與其輕信各種所謂排宿便、排毒素的保健或養(yǎng)生產(chǎn)品,倒不如從生活中進行調(diào)整和改善。
在臨床看來,想要預(yù)防便秘出現(xiàn)、保持大便通暢,我們能做的就是科學(xué)健康的飲食、保證清淡且葷素搭配的食物攝入、定期進行體育鍛煉、避免長時間久坐。
因此,想要健康,就需要合理飲食,多運動,別總跟自己的大便過不去。
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