#女子服用2年腸清茶腸子變黑#

相信很多人，清宿在生活中總是便排能說過“清宿便，排腸毒”。腸毒

的專門至今確，這種養(yǎng)生忽悠已經(jīng)混跡江湖多年，販賣法外經(jīng)過歲月的健康沖刷，依然還是騙局根深蒂固，甚至這年頭還有望在微商提高自己地位。逍遙

不過清宿便，清宿腸毒不僅排不出去，便排沒準(zhǔn)還可能會引發(fā)不必要的腸毒麻煩。

女子連喝清腸茶3年，專門至今結(jié)果大腸內(nèi)壁全黑

來自廣州的販賣法外陳女士，由于便秘已經(jīng)3年多了，健康一直都依靠瀉藥來幫忙排便，騙局尤其是這2年來一直都喝清腸茶。

然而近日陳女士發(fā)現(xiàn)自己便秘不僅沒有好轉(zhuǎn)，反而有所加重，于是她只好去醫(yī)院進行檢查就診，通過檢查發(fā)現(xiàn)，陳女士被診斷為結(jié)腸黑病變。

醫(yī)生對此回應(yīng)：結(jié)腸黑病主要是因為結(jié)腸壁的吞噬細(xì)胞，吞噬了褐色素樣物質(zhì)，導(dǎo)致腸壁色素沉著。

而李女士出現(xiàn)結(jié)腸黑病變，最主要有2點---長期便秘，以及長期過量服用蒽醌類瀉藥。

過量服用蒽醌類瀉藥，會造成哪些健康隱患？

像蒽醌類瀉藥有很多，比如番瀉葉、大黃、蘆薈、決明子、果導(dǎo)片等，還有常見的中成藥，例如麻仁丸、減肥保健茶、牛黃解毒丸等。

這類藥物能夠刺激腸道黏膜吞噬細(xì)胞，吞噬大量色素，導(dǎo)致沉著在腸道黏膜內(nèi)，進而引發(fā)了黏膜黑變。

若人體過量攝入此類藥物，除了會引發(fā)結(jié)腸黑病變，還會讓腸道對瀉藥產(chǎn)生依賴性，降低正常排便功能。

同時長期服用瀉藥，還會讓患者結(jié)腸壁越來越松軟無力，導(dǎo)致結(jié)腸運動變得微弱，甚至連正常排便都無法進行。

所謂的排宿便，根本不存在

清宿便，排腸毒？

其實根本就不需要，一方面，健康人體本身沒什么“毒素”，正常生理代謝能力能夠?qū)⒀褐械拇x廢物排出體外，無需刻意再去做什么。

而另一方面，醫(yī)學(xué)上也沒有什么“宿便”的概念，畢竟從食物變成大便，大概就得需要30小時的時間。

舉個例子，你今晚吃的飯，按照正常情況下，可能需要到后天早晨才能排出來，所以不是see you tomorrow，而是 see you the day after tomorrow。

宿便≠便秘

有些商家會說，每天不排便，會引發(fā)毒素沉積一系列。

事實上，我們要了解：一天不大便，根本沒啥事，一天大便三次和三天大便三次，其實都是正常。

可別千萬覺得有自己一天沒排便，就誤認(rèn)為自己會中毒身亡了。成年人每周排出大便次數(shù)在3次以上，就屬于正常的情況。

但需要注意的是，便秘并不是指宿便，其指的是患者排便頻率減少，每周大便低于兩次以下、在排便的過程中非常不順利，出現(xiàn)了排便困難、糞便質(zhì)地較硬干結(jié)、量少等癥狀。

通常情況下，便秘是老年人常見的癥狀，我國有近1/3的老年人都存在便秘問題。而便秘的治療，并不是依靠保健品、所謂的減肥產(chǎn)品就能夠解決問題的。

因此，單純從這一點上來看，所謂的宿便根本就是偽科學(xué)，它既不會對健康造成影響，更不是腸癌的突破口。

宿便，掏空不僅僅是錢包，還有你的身體

宿便這個概念，完全就是保健品、減肥產(chǎn)品商家制造的噱頭，目的就是你的錢包而已。

與其輕信各種所謂排宿便、排毒素的保健或養(yǎng)生產(chǎn)品，倒不如從生活中進行調(diào)整和改善。

在臨床看來，想要預(yù)防便秘出現(xiàn)、保持大便通暢，我們能做的就是科學(xué)健康的飲食、保證清淡且葷素搭配的食物攝入、定期進行體育鍛煉、避免長時間久坐。

因此，想要健康，就需要合理飲食，多運動，別總跟自己的大便過不去。