據(jù)有關(guān)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，醫(yī)生2019年我國糖尿病患者約為1.16億人，直言做好成為全世界糖尿病患者最多的得糖點穩(wěn)定血國家，而且該數(shù)字正呈現(xiàn)逐年增加的尿病趨勢；

有關(guān)專家預(yù)測，2040年我國患病人數(shù)將增至1.51億人，糖遠(yuǎn)雖然我國的離并糖尿病現(xiàn)狀很不客觀

但是很多人認(rèn)為糖尿病的危害并不嚴(yán)重，其實不然，發(fā)癥糖尿病能甚至被人稱為不死的醫(yī)生癌癥，那么為何會有這樣的直言做好說法呢？日常中又該如何穩(wěn)定血糖呢？一起來了解一下。

糖尿病為何有不死的得糖點穩(wěn)定血癌癥之稱？

首先糖尿病難以治愈，可分為1型和2型糖尿病，尿病1型糖尿病患者，糖遠(yuǎn)胰島素分泌量不足甚至無法分泌，離并需要患者終生使用胰島素治療；

2型糖尿病，發(fā)癥可以分泌胰島素，醫(yī)生但其作用低下，患者血糖無法得到控制，同樣需要藥物治療，而且該病要求患者日常飲食十分嚴(yán)格，稍有不慎，很有可能加重糖尿病病情。

再者，糖尿病會引發(fā)眾多并發(fā)癥，常見糖尿病并發(fā)癥有糖尿病病足，病情嚴(yán)重者可能將面臨截肢；糖尿病腎病，病情嚴(yán)重的引發(fā)腎衰，給患者生命健康造成威脅；

糖尿病心腦血管疾病，臨床數(shù)據(jù)顯示，該病是導(dǎo)致糖尿病患者死亡的重要原因；

糖尿病神經(jīng)性病變，該病治療難度相當(dāng)困難，給患者造成很大痛苦；糖尿病眼病，如白內(nèi)障、視網(wǎng)膜病變、眼內(nèi)感染等。

做好這4點，穩(wěn)定血糖，遠(yuǎn)離并發(fā)癥！

1、嚴(yán)格監(jiān)控血糖。糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，是患者長期血糖失控造成的，是一個漸變的過程，但是血糖無法通過肉眼觀測，也沒有顯著癥狀；

因此糖尿病患者需養(yǎng)成嚴(yán)格監(jiān)控血糖的習(xí)慣，只有這樣，才能及時發(fā)現(xiàn)血糖異常，及時服用藥物進(jìn)行控制。

2、合理飲食。糖尿病患者的日常飲食對控制血糖非常關(guān)鍵，需減少高糖、高脂肪食物進(jìn)食，如糖類、酒類、肥肉、動物內(nèi)臟、蛋糕、奶油等；

日常主食盡量選擇粗糧代替米飯、饅頭，如小米、高粱、蕎麥等。

此外，糖尿病患者還應(yīng)遵循少量多餐的進(jìn)食原則，并注意進(jìn)食富含營養(yǎng)的食品。

3、多參加運動。人體運動的主要能量來源就是糖類，多參加運動有助于血糖代謝速率，加快患者血糖代謝，有助于血糖穩(wěn)定。

不過需要注意的是，糖尿病患者，體內(nèi)血管以及神經(jīng)可能已經(jīng)遭受損害，運動時需注意身體異常，不宜參加過于激烈的運動。

4、按時服用藥物。一般情況下，糖尿病難以根治，患者需長期依賴藥物，但是有很多糖尿病患者服用藥物后，身體出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，就停藥，造成血糖水平反反復(fù)復(fù)的升高；

這種情況甚至?xí)斐筛蟮膫Γ蕴悄虿』颊呷粘?yīng)養(yǎng)成按時服用藥物的習(xí)慣，而且還應(yīng)根據(jù)每日血糖水平，遵循醫(yī)囑，調(diào)整藥量。

通過上文可以了解到，糖尿病難以根治，會引發(fā)眾多并發(fā)癥，給患者造成很大的痛苦；

有人將糖尿病成為不死的癌癥，因此日常如何控制血糖，避免并發(fā)癥的出現(xiàn)非常重要，以上四點是預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的重要方式，患者要切記。

此外，日常生活中，患者還應(yīng)按時作息、保持良好的心態(tài)，都有助于預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)。