生活中總有這么一類人，經常特別的生氣愛較真遇事總要生氣上火，仿佛隨時隨地都會怒發沖冠；經常生氣其實對人的個多傻健康有很大的危害，大家常說“被氣死了”如果經常生氣的壞處后話，真的看完有可能會被氣死。一起來看看生氣對身體會產生哪些危害吧。發現

1、自己經常生氣會損傷肝臟

古語說“易怒傷肝”人在生氣的經常時候，情緒激動，生氣血流加快，個多傻肝臟承擔著凝血、壞處后恢復體內正常循環的看完重任，在人暴怒的發現時候血容量大幅度增加，肝臟只能超負荷運作試圖幫助身體將血流速度減慢，自己如此就會造成肝臟的經常損傷；現代醫學也證明，人在生氣的時候會釋放一種肝臟毒性物質，損害肝細胞。

2、經常生氣傷脾胃

相信大家都聽過這句話“氣都氣飽了”很多人都有過這種體驗，生氣過后會有胃脹的感覺，這是因為生氣的時候血液循環加快，血管內血流量增加，內臟器官在在短時間內大量充血，造成脾胃水腫，使人產生飽腹感，經常生氣可能會導致胃炎、胃潰瘍、胃粘膜膨脹等疾病。

3、經常生氣傷心

這里說的心是指心臟，生氣的時候會使心臟會不斷收縮，往血管中大量的泵血，此時血壓上升、心跳加速、心臟保持著高度的緊張，會導致心律不齊、心肌缺血等疾病的出現。如果本身就是心臟病患者，劇烈的情緒波動可能會導致猝死。就是真的被“氣死”了。

4、經常生氣傷腦

面紅耳赤、青筋暴起等形容詞都是形象的描繪了人生氣時候的樣子，人生氣的時候頭面部大量充血，血管暴起，腦部的血容量迅速增多，會使眼底毛細血管充血破裂造成眼睛發紅，還有導致腦溢血的危險，高血壓、高血脂患者情緒劇烈波動還可能會造成腦梗死。這樣被“氣死”的人每年都不在少數。

此外女性朋友經常生氣還容易罹患乳腺和卵巢疾病，研究表明，愛生氣的女性更容易得惡性疾病。

經常生氣會損害肝臟、大腦、心臟、腸胃等內臟系統，嚴重損害人們的身體健康，經常生氣還會使人充滿負能量失去對生活的希望，因此生活中一定要保持一顆樂觀友善的心，寬容對待別人和自己，遇到事情三思而后行，少發火，少動氣，畢竟人生短短幾十年如果被“氣死”那也太得不償失啦。